馬上就要到我們傳統(tǒng)節(jié)日春節(jié)了，要說過年，我想最高興的大概就是孩子們了，然而過年期間稍不留神，孩子的健康就會受到威脅！那么，節(jié)日里，作為父母，應該注意些什么，才能為自己寶寶保駕護航呢？
1、避免感染：春節(jié)期間，爸爸媽媽少不了帶上孩子走親訪友，或者是一家人外出游玩。市中醫(yī)院提醒，冬季尤其是開春時節(jié)，呼吸道疾病比較多，為孩子健康著想，應盡量少帶孩子到公共場所，避免交叉感染。嬰幼兒則要注意與外人的隔離，如果和患感冒的人近距離接觸，孩子很容易被感染。
2、保證飲水：每天都要保證孩子一定量的飲水，家長不要因為過節(jié)的忙碌而忽視了這一點。
3、飲食清淡：過節(jié)期間，餐桌上的飯菜十分豐盛，主打菜大多是以高蛋白和高脂肪為主的葷菜，如雞、鴨、蛋等，常常導致兒童消化不良，對孩子來講，不要讓其吃的過多、過膩，應注意孩子飲食結(jié)構(gòu)的平衡，做到葷素搭配，這不僅有利于營養(yǎng)物質(zhì)的互補，而且綠色植物富含各類維生素和微量元素，對正處于生長發(fā)育的兒童來說，無疑是雪中送炭。感冒發(fā)燒的孩子，家長應堅持飲食清淡的原則，多讓孩子吃易于消化的食物。
4、飲食衛(wèi)生：春節(jié)里，人來客往，尤其是大家庭的聚會，兒童飲食衛(wèi)生的講究非常重要，如餐具碗筷的消毒，飯前便后的洗手，千萬不可疏漏。另外，外賣的熟食、腌漬的食品，以及冷拌生吃的菜肴，常常是誘發(fā)兒童腸胃功能紊亂的原因，應盡可能避免。
5、充分休息：過節(jié)了，孩子在親戚朋友家會遇到年齡差不多的小伙伴，大家一起玩十分開心。專家認為，孩子在過節(jié)期間不能太興奮、太勞累，應該保證睡眠。年齡越小越是需要休息，否則不利于感冒的痊愈。
