預(yù)防咽炎并非一件小事
發(fā)布時(shí)間：2019/12/23 15:19:32 瀏覽次數(shù)：2725次
咽炎是上呼吸道感染中的一種常見(jiàn)疾病，尤其是在秋天氣候干燥的時(shí)候最容易發(fā)病。對(duì)于咽炎的癥狀我們可能有所體會(huì)，喉嚨部位干癢，痰多咳不出來(lái)，說(shuō)話費(fèi)勁，吭咳不停。很多人患了急性咽炎沒(méi)及時(shí)治愈最終變成了頑疾。因此，積極預(yù)防咽炎并非是一件小事。
預(yù)防咽炎，首先應(yīng)增強(qiáng)機(jī)體抵抗力。特別在秋冬季節(jié)，應(yīng)早睡早起，加強(qiáng)鍛煉，提高呼吸道耐寒能力。要去除致病因素，如治療鼻咽部慢性疾患，避免或減少不良因素的刺激，戒除吸煙、飲酒不良嗜好，少食辛辣及煎、炸食物，努力改變不利于身體健康的工作或生活環(huán)境，多飲水及食用富含維生素的食物。 生活起居要有規(guī)律，保持室內(nèi)空氣流通，天氣干燥時(shí)可采用空氣加濕器，或在臥室里放上一盆凈水，增加空氣中的濕度。
咽炎的治療方法很多,以下略舉幾種:
1、輕癥者可盡量避免易患因素，進(jìn)軟食，多飲水，少講話，并適當(dāng)含服一些藥物，如咽喉片、西瓜霜喉片、華素片等。
2、用鮮黃瓜適量,洗凈,切成薄片或小塊,加醬油、麻油、食鹽、味精,做涼拌菜,可治赤目、暑熱煩渴及咽喉腫痛。
3、當(dāng)出現(xiàn)聲嘶時(shí),可實(shí)行鹽水超聲霧化治療或蒸汽吸入、氣溶療法治療。 伴有痰多黏稠者可用aー糜蛋白酶及慶大霉素霧化吸入,以達(dá)到化痰、消炎的目的。
4、中醫(yī)中藥對(duì)預(yù)防和治療急慢性咽炎也有較好的效果。中藥可選用金銀花、野菊花、玄參、麥冬、甘草、桔梗、胖大海、藏青果等,遵醫(yī)囑酌量泡服。
5、對(duì)病情嚴(yán)重者,在局部用藥的同時(shí),應(yīng)針對(duì)病情選用抗生素或抗病毒的藥物 (如青霉素、病毒唑等),以達(dá)到緩解病情,減少并發(fā)癥的目的。
要想遠(yuǎn)離咽炎，我們首先得要知道預(yù)防咽炎的重要性以及咽炎會(huì)帶給我們的危害，緊接著生活中還要注意保護(hù)嗓子，不要用嗓過(guò)度，即使迫不得已用嗓過(guò)度，過(guò)后也要注意做好保養(yǎng)。
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