夏天到了,又到了該減肥的季節(jié)。為滿足廣大減肥人士的需求,中醫(yī)院針灸減肥項目現(xiàn)已正式上線。
如何減肥,如何健康的減肥,如何減肥不會反彈,可能是很多想要減肥的人一直在思考的問題,針灸減肥就是這樣一種健康、不反彈的減肥方式。
從中醫(yī)的角度上來說身體肥胖是脾氣虛引起的,通過針刺的方式對經(jīng)絡(luò)腧穴進(jìn)行針灸,能達(dá)到陰陽平衡,讓五臟六腑得到有效的調(diào)理,幫助氣血的運行,同時也能疏通經(jīng)絡(luò),最終達(dá)到減肥功效。從西醫(yī)的角度上來說,針灸減肥能夠調(diào)節(jié)內(nèi)分泌系統(tǒng)以及神經(jīng)系統(tǒng),幫助脂質(zhì)以及水鹽的代謝,抑制人們的食欲,防止胃腸道消化功能過于亢進(jìn),減少對能量的攝入。另外也促進(jìn)能量的消耗,幫助脂肪代謝,最終達(dá)到減肥的效果。
肥胖癥分為單純性和繼發(fā)性兩類,前者單純由于攝入能量高于消耗能量引起,不伴有明顯的神經(jīng)或內(nèi)分泌系統(tǒng)功能變化,臨床較為常見;后者常繼發(fā)于神經(jīng)、內(nèi)分泌和代謝疾病,或與遺傳、藥物有關(guān)。繼發(fā)性肥胖以治療原發(fā)疾病為主,針灸主要適用于單純性肥胖。何為肥胖,體重指數(shù)[體重(kg)/身高的平方(㎡)]大于或等于24為超重,大于或等于28為肥胖,男性腰圍大于或等于85cm、女性腰圍大于或等于80cm為腹部肥胖。
王女士因長期神疲乏力、身體困重、胸膈痞悶、時有頭暈等不適到醫(yī)院就診,治未病醫(yī)生王偉在中醫(yī)辨證治療的同時為患者施以針灸減肥,以達(dá)到改善體質(zhì)、控制體重的效果。
王女士,36歲,產(chǎn)后2年,體重65公斤,身高152厘米,BMI 指數(shù)28.8,體態(tài)臃腫、口干不欲飲,舌淡胖、邊有齒痕,苔白膩,脈滑,辯證為單純性肥胖,脾虛濕盛證,治法:健脾利濕。王醫(yī)生選取中脘、天樞、水分、大橫、帶脈、關(guān)元、氣海、水道、三焦俞、大腸俞、脾俞、陰陵泉、豐隆穴位進(jìn)行針灸。12次一療程,連續(xù)治療3個月,體重降至54公斤,BMI指數(shù)24基本達(dá)到正常體重!身體和精神狀態(tài)都有了很大改善。針灸根據(jù)不同的證型選取不同穴位,整體調(diào)節(jié)改善易胖體質(zhì),還能取得養(yǎng)生保健的效果。
針灸減肥適合20—40歲期間的肥胖者,但是并不是立竿見影,減肥是循序漸進(jìn)的原則。尤其對于腹部肥胖的人群來說,通過調(diào)節(jié)經(jīng)絡(luò),對相關(guān)的穴位進(jìn)行針灸,幫助分解腹部脂肪。對于濕氣過重的肥胖人來說通過針灸具有發(fā)汗利尿,清除濕氣的功效,最終達(dá)到了減肥的效果。部分人群因為胃酸分泌比較旺盛,所以會有強烈的饑餓感,一直想要吃東西,這是說明胃火旺盛,通過針灸的方法能夠降低胃火,從而抑制了食欲,減少食量。
并不是所有的人群都適于針灸減肥,針灸減肥只適合于單純肥胖的患者,配合規(guī)律飲食可以達(dá)到健康瘦身的效果,但需要堅持治療,若中間間隔時間過長,則會影響療效。其次,肝腎功能衰竭、心腦血管疾病、患有腫瘤和血液疾病以及哺乳期的人群不能針灸減肥。50歲之后不能進(jìn)行針灸減肥,因為身體機(jī)能慢慢的衰弱,調(diào)節(jié)代謝功能也會減弱,有可能導(dǎo)致減肥失敗。
溫馨提示:如果想要針灸減肥,一定要選擇正規(guī)的醫(yī)院,不能貪圖小便宜而選擇小診所,有可能會引起皮膚的感染,甚至?xí)T發(fā)肝炎。每次針灸后3個小時之內(nèi)不能吹空調(diào)。
Copyright © ahxlyzs.com All Rights Reserved. 冀ICP備16010115號-1 冀公網(wǎng)安備 13048102000289號